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等速手臂屈伸训练器RH-DS-3

产品时间:2019-01-02

简要描述:

等速手臂屈伸训练器RH-DS-3产品特点:
训练肌肉:往上移动训练肱二头肌,往下移动训练肱三头肌。
训练效果:强化上臂肌力,增强搬运与手提能力。
开始姿势:双脚与肩同宽,脚掌紧贴脚踏板,臀部贴紧座椅,手肘/前臂紧贴靠垫,过程中保持脊椎良好体线(收腹、肩胛骨内收下压、背打直),收下巴,眼睛直视前方。
动作范围:往上至上臂与地面垂直,往下回到开始位置。

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等速手臂屈伸训练器RH-DS-3产品特点:

训练肌肉:往上移动训练肱二头肌,往下移动训练肱三头肌。

训练效果:强化上臂肌力,增强搬运与手提能力。

开始姿势:双脚与肩同宽,脚掌紧贴脚踏板,臀部贴紧座椅,手肘/前臂紧贴靠垫,过程中保持脊椎良好体线(收腹、肩胛骨内收下压、背打直),收下巴,眼睛直视前方。

动作范围:往上至上臂与地面垂直,往下回到开始位置。

注意事项:动作过程手腕保持固定位置,手臂往下时要保持与手部靠垫接触不离开身体(躯干)不随着动作一起往上往下移动。

有关等速手臂屈伸训练器RH-DS-3的具体参数、配置、彩页等详细内容请联系伊沐客服。

 

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